「 長生き 」一覧

長寿村とされているアンデス山脈のビルカバンバ、その健康の秘訣

長寿村とされているアンデス山脈のビルカバンバ、その健康の秘訣

コーカサス地方、パキスタン北部フンザと並んで世界3大長寿地域の一つとされている村に、エクアドルのビルカバンバという村があります。 ビル...

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健康大国シンガポール - 多文化、多人種に影響されない長生きの秘訣

健康大国シンガポール - 多文化、多人種に影響されない長生きの秘訣

世界保健機関が発表する世界平均寿命のランキングによると、シンガポールはここ近年ではトップ3に入る健康大国となっています。シンガポールと言えば...

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幸せとは何か?あなたの幸せをみつけ、人生を楽しむ方法

幸せとは何か?あなたの幸せをみつけ、人生を楽しむ方法

人は何のために生まれてくるのか? 哲学になってしまいますが、時々疑問に思います。日本では毎年3万人の人が自分から命を絶っています。生き...

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友達がいない、友達ができない人のために、友達の作り方まとめ

友達がいない、友達ができない人のために、友達の作り方まとめ

リタイアした後は時間がたくさんできます。毎日夫婦だけでいると煮詰まってきます。外に出て趣味を通じて他の人たちと交流したり、昔からの友人と会っ...

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老後の生きがいと楽しみを見つけて、セカンドライフをエンジョイしよう

老後の生きがいと楽しみを見つけて、セカンドライフをエンジョイしよう

50歳で早期リタイアすれば、自由に使える年数が定年退職する場合よりも多く、平均寿命から引くと30年近くになります。その30年を毎日がバカンス...

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老後の生活をどこで過ごすかを考える

老後の生活をどこで過ごすかを考える

現役で働いていた時は、住み慣れた場所を離れて違う場所に移り住もうと思う人は少ないでしょう。しかし、リタイア後は仕事に行く必要もない。...

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