「 回想記 」一覧
回想記 １６：体に悪い食べ物は避ける、「有機栽培でないもの」、「外食」編
有機栽培でないもの 慢性肝炎が発症してから、肝臓に負担をかけないためにも口にするものは身体に無害なものを選ぶようになりました。ところで、何...
回想記 １５：体に悪い食べ物は避ける、「甘いもの」、「白いもの」、「加工食品」編
甘いものはガン細胞の餌、避けるべし 肝ガン再発予防の対策の１つとして、甘いものを食べないようにしています。ガン細胞は糖質を餌に増殖するとい...
回想記 １４：体に悪い食べ物は避ける、「焦げ」、「乳製品」、「脂っこいもの」編
焦げているものは食べない 発がん性物質の一つとしてよく取り上げられるのが「焦げ」。科学的に実証されているかどうか確かめなくても、見た目で判...
回想記 １３：肝臓がん予防のための食べ物、「ミネラルウォーター」、「サプリメント」編
水道水はやめて健康に良いミネラルウオーターを飲む ミネラルウオーターと聞くと健康に良い水というイメージがありますよね。水道の蛇口をひねれ...
回想記 １２：肝臓がん予防のための食べ物、「ダークチョコレート」、「ケフィア」編
赤ワインではなくダークチョコレートを食べはじめる ヨーロッパに住んで思うのですが、西欧料理は乳製品や動物性たんぱく質を使った、こってりした...
回想記 １１：肝臓がん予防のための食べ物、「ウコン」、「ブロッコリー・スプラウト」、「はちみつ」編
ウコンの効果、カレー粉を 肝臓の機能を助けるのに役立つものを調べると、必ずと言っていいほど出てくるのが「ウコン」。おなじみのカレーのスパイ...