「 免疫力アップ 」一覧

回想記 18:免疫力を高める方法、「体を温める」編

回想記 18:免疫力を高める方法、「体を温める」編

体を温めるためにした事 「体を冷やせば風邪をひく、体を温めれば免疫力を維持できる」と知ってからは、日常生活で何をすれば体を温めることができ...

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回想記 17:免疫力を高める方法、「体を冷やさない」編

回想記 17:免疫力を高める方法、「体を冷やさない」編

免疫力を上げるためにしたこと 昔から「風邪は万病のもと」と言われています。体を冷やすと風邪をひくだけではなく、体温が下がると免疫力...

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今あるガンを消したい、あるいは転移、再発の予防に効く食事、生活習慣

今あるガンを消したい、あるいは転移、再発の予防に効く食事、生活習慣

過去30年ずっと死亡率のトップにあがっているガン、死亡原因の全体の約30%を占めています。薬や医療技術が進歩しているのにもかかわらず、どうし...

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体温を上げて、免疫力高める方法

体温を上げて、免疫力高める方法

昔から「風邪は万病のもと」と言われています。風邪をひくを英語で言うと「get cold」というくらいですから、体が冷えることが風邪を...

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免疫力を高める食べ物

免疫力を高める食べ物

免疫力は40歳を過ぎた頃からだんだん衰え始めます。若い頃に比べて風邪が長引く。ケガすると傷が治りにくい。もしあなたが40歳以上なら、身に...

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免疫力が低下する理由と免疫力を高める方法

免疫力が低下する理由と免疫力を高める方法

免疫力を上げることが健康維持につながることは誰もが知っています。しかし免疫がどういうもので、どうなれば免疫力が低下し、どうすれば免疫力がアッ...

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