「 Zen 」一覧
回想記 １０：肝臓がん予防のための食べ物、「ベリー類」、「海藻類」、「ごま」編
ブルーベリー、ラズベリー、クランベリー、などベリー類 さまざまな健康関連の本、特にガン予防の本でよくベリー類のことが紹介されています。ガン...
回想記 ９：がん再発予防のための食事、「果物、野菜ジュース」、「サツマイモ」編
ジューサーを購入、いろいろな種類の果物、野菜ジュースを試す ガンを再発させないために何をするべきか考えた時に、本屋で「今あるガンが消える・...
回想記 ８：がん再発予防のための食事、「果物」編
ガンの再発予防にしたこと 初めの方は肝臓の回復を助ける目的で食生活を見直していましたが、ガンの摘出手術をした後は、ガンの再発をどうすれば防...
回想記 ７：肝臓が回復したのはこれらの食べ物のおかげ、「豆料理、にんにく、青汁」編
納豆、たまねぎ入りで、血液サラサラに 肝臓が肝硬変一歩手前まで悪化していた頃、胃カメラによる検査で小さな食道静脈瘤が見つかりました。主治医...
回想記 ６：肝臓が回復したのはこれらの食べ物のおかげ、「高タンパク質、魚、発芽玄米」編
食生活が健康に大きく影響するのは誰もがわかっています。しかし、頭でわかっていても人はなかなかその習慣を変えようとしません。 本来なら私...
